Tips-tips Cara Mengatasi Jerawat yang Ampuh

Tips-tips Cara Mengatasi Jerawat yang Ampuh

Jerawat bagi kalangan remaja merupakan suatu hal yang sangat ditakutkan terlebih bagi kaum wanita. Karena adanya jerawat yang mengganggu penampilan mereka, para kaum wanita rela merogoh kocek ratusan ribu bahkan jutaan rupiah untuk menghilangkan benalu yang disebabkan oleh bakteri tersebut.

Tetapi jangan khawatir, berikut saya kasih tips-tips bagaimana meminimalisir tumbuhnya jerawat pada kulit muka.

1.     Lakukan kebiaasaan yang baik setiap hari

Gaya hidup yang baik merupakan kunci dari segala kesuksesan hidup sehat. Menjaga tubuh dari paparan sinar matahari terus menerus mampu mencegah radiasi dari sinar matahari tersebut yang dapat merusak kulit tubuh dan wajah. Karena radiasi yang terus menerus dapat menyebabkan iritasi kulit, jerawat dan kerusakan kulit lainnya. Oleh karena itu, jaga pola kebiasaan sehari-hari dan pola makanan dengan memakan sayur-sayuran hijau serta vitamin A dan C seperti pisang dan wortel.

2.     Pengobatan alami

Jerawat pada remaja juga dapat dihilangkan dengan menggunakan pengobatan alami. Lemon, kentang, mentimun, bawang putih dan lidah buaya mampu menghilangkan jerawat dengan cara dihaluskan lalu digosokkan pada muka.

3.     Tidur yang cukup

Secara umum tidur yang cukup mampu menurunkan tingkat stres pada remaja. Karena stress berkurang, maka produksi pada minyak kulitpun akan berkurang, akibatnya kulit akan terhindar dari jerawat.

BERDO'A